Jurbarko SC informacija
Š. m. gruodžio 6 d. nuo 16.00 val. iki 20.00 val., Jurbarko kultūros centro Girdžių skyriaus salėje vyko fizinio aktyvumo ir sveikatingumo veiklos senjorams. Susirinkę senjorai klausėsi paskaitos apie fizinio aktyvumo, kvėpavimo ir atpalaiduojančio gongų garso naudą fizinei ir emocinei sveikatai. Po apšilimo ir tempimo pratimų su jogos kvėpavimo technikomis visi pasinėrė į atpalaiduojančią garso sesiją su gongais ir kitais sakralaus skambesio instrumentais.