Dziudo

Dziudo – japonų kovos menas ir olimpinis sportas, grindžiamas pagarba, disciplina ir technika. Jo esmė – varžovą įveikti pasitelkiant metimus, laužimus bei kontrolės veiksmus, daugiau remiantis sumanumu ir technika nei vien tik jėga.

Dziudo lavina kūno stiprumą, lankstumą, koordinaciją ir ištvermę, kartu ugdo valią, pagarbą kitiems ir gebėjimą valdyti emocijas. Šis sportas tinka įvairaus amžiaus žmonėms – nuo vaikų iki suaugusiųjų – ir yra puikus kelias į fizinį bei asmeninį tobulėjimą.